A私も今あるんですけど、前は胸の上、背中、みぞおちあたりに

あったのが下に書いてあるのを胸の上だけ実践したら、

だいたい１～２週間でなおりました。

ではではみてください。

１、朝と夜寝る前にニキビがある部分をきれいに拭きとる

２、にきびの治療用液をまんべんなく塗る

３、にきびの治療用クリーム（私はオロナイン）を２の上からまんべんなく塗

る

これをなおるまでつづけるのですが、なおってからすぐやめるのではなく

なおってからも２日ほど続けるといいと思います。