A白髪は抜くと、白髪と同じ毛穴に生えている黒髪にも悪影響なので抜かない方がよいです。
染毛剤は白髪染め表記のあるものならそんなに大差はありません。
泡で染めるタイプは大変髪が傷むそうなので、クリームタイプがよいと思います。