A対策・・・昆布とかの食べものかなぁ・・・。

中学生ですか。。。

白髪はある意味加齢で仕方ないとはいえ、中学生だと、、、お気持ちお察しします。

ただ、ストレスは白髪の原因にもなるので、あまり気にしないようにしてください。

残念ながら白髪のメカニズム、有効な対処法はまだ見つかっていません。

白髪の原因としては、遺伝、何らかの病気、栄養不足、ストレス等があります。

とにかく気にしない事、あとは食生活等で対策をとる事ですかね。。。

念のため、こちらのサイトに白髪に関して簡潔に書いてありました。

http://www.geocities.jp/weiss73weiss/

参考にしてみてください。