Q何時くらいにお風呂に入ると一番ベストですか?

解決済み1
2010/01/26 20:56

ベストアンサーに選ばれた回答

A良いといわれてるのは、就寝30分から一時間前が身体が休まりやすいと聞いたことがあります
やめたほうが良いのは、食事してすぐ。
2010/01/27 16:59
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