Q爪が弱いンですけど…なンか食べ物とかで強く(欠けたりしなく)なりますか?

解決済み2
2008/11/09 01:06

ベストアンサーに選ばれた回答

Aあなた、貧血気味じゃないですか?
結構爪は影響うけるんです。
私は鉄剤を飲みだしてかなり爪が強くなりましたよ。

でも、エナメルなんかで補強しても欠けたりします。

爪を伸ばさないのが一番なんですけど、
長い爪をきれいに手入れすると素敵なんですよね。
2008/11/09 01:16
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回答1件
Aまず思い浮かべたのは、ホタテ。

他にコラーゲンを多く含む食品を食べれば欠けにくくなるかと思います。
2008/11/09 01:13
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