Aこんにちは。私も中学生です。
私は毎日リンスは十分以上付けたままにしておき、お風呂から上がった後は30分以内にヘアオイルを付けてから乾かすようにしています！
ヘアオイルは表面だけでなく、内側にもつけています。

髪を乾かす時に、まず上半分の髪をまとめて、内側の髪だけブラシでブローしながら乾かします。
そして、まとめた髪を何回かにわけて下ろし、その度にブローしていきます。
前髪がある場合は、一番最初に前髪だけブラシでブローしながら乾かすといいですよ。
この乾かし方は面倒に感じるかもしれませんが、少しずつ乾かしていくので、意外と速く乾き、キレイに仕上がりますよ〜

シャンプーやトリートメントについては細かいことはわかりませんが、｢○○向け｣と決まっているものも多いので検索してみるといいかもしれません。
また、薬局(アインズなど)の店員さんに聞くのもいいと思います。

説明で分かりにくかったところがあればおっしゃって下さい。
なんべく早く返信するようにします。

長くなりましたが、参考にどうぞ！