Q美容といえば
私は普段あまり美容にたいして気にしないのですが、
友達は月に1回マツエクや美容院。
半月に1度歯医者。風呂あがりにマッサージやボディクリーム。
時々、エステ。など、凄く美容を気にしています。

私もそろそろ美容に気にしようと思うのですが、
今あげた友達の例以外のものは何がありますか?

解決済み1
2014/04/05 23:40

ベストアンサーに選ばれた回答

A美容については日々心がけていますので回答させていただきますね。
ご友人の例を拝見しますと、外的要因での美容ですね。私も最初はそうでしたが、最近では内的要因での美容法に着目しています。
具体的には、身体の中から美しくしていくことですね。
私は昔から万性便秘でお通じが良くなかったです、外的要因での美容は心掛けてきたつもりでしたがお肌のトラブルは日常茶飯事でした。

その時にアドバイスをしていただいたのが、腸の働きを改善することでそういったトラブルも自然と緩和されるということでした。
始めはサプリメントを飲むなどをしていたのですが、自然派の健康食品系に変えました。
不味いですがこういった青汁飲んでます。
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お料理などに黒酢を混ぜたり、薄めて飲んだりしています。
参考
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後は、偶に酵素も飲んだりしています。
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今では便通もよく、腸がみるみる変った様な気がしてます。
昔ほどお肌のトラブルも少なくなりました。
2014/04/11 14:23

質問した人からのコメント

ご丁寧にリンクも貼り付けていただいて、ありがとうございます。 肌なども少し気になり始めていました。いくら外見を化粧などでごまかしても 元の肌がどうしようもないと、いつかは崩れ落ちますもんね! もちろん外見も気にしつつ身体の中から綺麗になるよう心がけたいと思います。 回答ありがとうございます。

2014/04/12 15:44
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