Q高校1年です。
最近髪の量が減ってきてる気がします。多分頭に皮脂が溜まるような洗い方をしてたのが原因なのですが、洗い方を改善すれば、髪はもとにもどりますか?

解決済み2
2013/10/27 22:54

ベストアンサーに選ばれた回答

A量が減っているのではなく髪自体が痩せてきているのかもしれませんね。
寝不足やダイエットによる栄養不足、ストレスなど原因はいろいろあります。

まずはきちんと頭皮を綺麗にすることから始め、バランスのよい食生活を心がけて下さい。髪は心身のストレスを受けやすいそうです。お若いのですからあまり気にしすぎないほうがいいかもしれませんね。
2013/10/27 23:36

質問した人からのコメント

お二人ともありがとうございました

2013/10/28 16:24
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回答1件
A正しい洗髪の仕方を覚えましょう。

まずシャンプー前のすすぎで1分程度、
次にシャンプー時には全体を洗った後、指で揉むようなマッサージをすることを心がけ、2分程度、
最後のすすぎで2分程度、確実にシャンプーを全て落とす事を意識する

合計5分程度を目安に念入りに洗うようにすれば、油が溜まることは無いと思います。
あとは、シャンプーやトリートメントはシリコンが使われていない物(高いです)のみを使うようにしてください。


最後に、16歳で髪の毛が後退してくるという事は、通常何かの病気でない限りまず有り得ません。
気にしないでおくことが一番ですが、
どうしても気になるなら、今から定期的に頭皮の状態がよくわかる写真を同じ角度で撮り続けていき、
本当に髪が減っているか確認すれば良いです。
2013/10/27 23:13
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