Q髪の毛の痛みにすごく悩んでます。

自分は縮毛矯正や染めたりを繰り返してしまい、髪の毛の痛みが目立ちます。

特に後ろ髪(襟足)にひどく、痛みが原因で髪の毛一本一本が部分部分白くなっています。
ですが人から見たら髪の毛一本一本に小さなシラミが付いてるように見えます。

このことをクラスメイトに陰口で言われているのを知り、すごく悩んでます。

早急に治したいのですが、ひどいダメージに効く荒い流さないトリートメントを教えて頂けませんか？

他にもケアの方法をご存知の方、教えて下さい。

ご回答よろしくお願い致します。