Aまずシャンプーをしたあとに軽く髪の水気を絞ります。
そのあと適量を手に取り髪全体になじませます。（毛先は特にはねやすいので、多めにつけること）
洗い流すタイプなら数分経って十分に洗い流してください。（指がするする通るくらいに）

重要！
トリートメントには洗い流すタイプと洗い流さないタイプの他に、シャンプーの前につけるもの、寝る前につけるものなど色々あるので、商品の説明をよく読んで自分に合ったトリートメントを選んでください！