A髪が伸びるまで2年間、欠かさずエクステをしてた者です。

１週間でゆるむのは心配ですね…

エクステはとにかく取り扱いを慎重にしないとキレイに長持ちしません。

シャンプー時、お風呂あがりのタオルドライ時、ブラッシング時、エクステ部分のヘアオイル…
気を付ける事沢山です。

地毛だけの時よりも慎重に丁寧に扱わないと、束が取れたり、絡まったりしてきます。
私はとにかく慎重に扱い、１ヶ月どころか３ヶ月位はもたせてました。
その分、地毛でもない部分にヘアオイル塗ったりとか、手間もかかりましたが。

ちなみに編み込みなら汗はそんなに関係ないと思います。（タオルでゴシゴシ拭いてなければ）

編み込み部分は地肌に近いのが普通なので、１センチも隙間がなくて普通かと。