A髪を乾かすとき
ドライヤーから髪を離す。
濡れた髪をブラシや手グシでワシャワシャ触らない。
乾いた髪より、濡れてる髪の時のが摩擦で髪が傷むので

風呂上がりにすぐ髪を乾かさない場合は、洗い流さないトリートメントを付けとく。

↑傷まない為です。

ちなみに、根元をしっかり乾かさないと寝癖が余計ついちゃいます。
あと、髪を温風で乾かしたら完全に冷風で冷ました方が寝癖がつきにくいです。