Q白髪を減らしたいです。

白髪を、お手入れや食生活などで少しでも減らすことは可能でしょうか?

ダメ元でもがんばりたいと思うので、ご存知のかたお教えください。


よろしくお願いいたします。

解決済み3
2011/11/17 22:03

ベストアンサーに選ばれた回答

Aダメ元でがんばるのなら例外の一人になれるかも知れませんから頑張ってみる価値はありますね。

髪は血液から発毛に必要な栄養成分を吸収しています。そしてストレスは髪を含め身体の様々な事に強く影響をします。

この2点から考えられる「髪に良い事」は

1.血行を良くする。特に頭皮下血行を良くする
2.栄養バランスの取れた食生活を維持する
3.ストレスを避ける
4.ポジティブな姿勢を保つ

となります。栄養に関して特にBとEが髪には良いと言われています。

これらのポイントに注意をしていれば「白髪が減らない」とは言い切れません。自然界に不思議な例外は結構有りますから。ダメ元でも頑張るのならこれらが最も影響に関連するポイントだと考えられます。
2011/11/18 16:39

質問した人からのコメント

みなさんありがとうございました☆

2011/11/24 17:31
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回答2件
Aストレスなどの
外的刺激でなった白髪なら
原因を突き止めて
白髪を少なくすることはできると思いますが

老化で増えてきた白髪は減らすの難しいと思います…


白髪になる仕組みとして
毛根の細胞が黒色となるメラニンを作らなくなってしまうんです。

老化でこうなった場合,機能は停止しているので
難しいかと…
2011/11/17 22:22
Aセサミンや海藻が効果あると思います
2011/11/17 22:08
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