A以前私も髪を散々な感じに切られて髪を伸ばしたくて色々調べてやってた事は亜鉛のサプリを飲む、暇があれば頭皮マッサージをする、ヘアアクセルレーターを使う、このくらいです。
少しは効果あったと思います。
頑張ってください！