Q私は23歳女性なのですが抜け毛が酷く、最近笑えないくらい薄くなってきて困っています。
育毛剤を買うにもまだ抵抗がある年齢なので、スカルプシャンプーを買ってみようかとも思ったのですが育毛シャンプーは効果があるのでしょうか?
育毛剤はランキングで見ると5000円前後の物も多くてちょっとなーと迷っています。

女性で薄毛、抜け毛対策を行ってる方の意見をお聞きしたいです。

解決済み10
2016/05/23 20:10

ベストアンサーに選ばれた回答

Aまずは皮膚科の受診をお勧めします。西洋医学の面からしっかり診断して頂けると思います。ホルモンバランスの乱れなのか? 皮膚病なのか? 甲状腺に関する病気なのか? 現状把握をしっかり行い原因を見つけることが大切です。原因が解れば治療ができます。はっきりした原因が解らない場合は、症状に対する対処療法を実施することができるからです。

一般的に、「女性の抜け毛・薄毛」の原因・要因は大きく分けて2つです。
①女性ホルモン分泌量低下により男性ホルモンが相対的に増加して、「軽い男性型脱毛症」となっている可能性があります。(女性も副腎で男性ホルモンを作っており、通常でも男性の約10分の1程度血中にあります)
②頭皮の血行不良です。これにはいろいろな要因がありますが、現在頭皮の色が「青白くなくて赤みを帯びている」状態であれば血行不良を起こしています。

「軽い男性型脱毛症」の治療については、女性ホルモンを増加させましょう。
女性ホルモンと言えば「エストロゲン」です。大豆イソフラボンはエストロゲンに似た働き(エストロゲン様作用)をすることが実証されていますので、女性にとってはとっておきのアイテムです。
私(40歳代主婦)の習慣・成功体験を紹介すると、毎日「豆乳」を食事時にお茶代わりとして飲んでいます。
髪のボリューム・ハリ・コシを取り戻した上に、お肌の調子も非常に良くなりました。Goodです!

また、女性の身体はデリケートです。ちょっとしたホルモンバランスの乱れが変調をきたすことがあります。レディースクリニックに相談されてみてはいかがでしょうか。血液検査によるホルモン分泌量の確認、それに基づく女性ホルモンの投与などの医学的処方には、すぐれた効果があります。

頭皮の血行不良は抜け毛・薄毛を助長する要因となります。毛母細胞への栄養素の供給不足となるからです。
漢方医学では毛髪のことを「血余(けつよ)」と言い、「血が余るほどあれば毛髪は生えてくる」という意味だそうです。「頭皮の血行不良」の治療については、外用として女性用ロゲイン等のミノキシジル塗布による血行改善、内用として血行をよくする食事に取り組みましょう。にんにく、しょうが、ねぎ、唐辛子は体を温め血行をよくする食材です。献立の工夫をしてみてはいかがでしょうか。内的なものは継続して身体に効きます。末梢血管の血流を増加させましょう。

私の経験ですが、夫が長年薄毛に悩んでいたことや私自身が加齢で髪のボリュームが少なくなってきたこともあって、抜け毛・薄毛に関する本や情報商材を多数購入し試してきました。(夫は「リーブ××」経験有→効果無) 個人的には、「髪の悩み、ロハスで解決」という本がお気に入りです。ネットでは入手できない毛髪の悩みが解消される情報が沢山載っていて、とても参考になりました。

女性の抜け毛・薄毛の改善は、手当ての方向さえ間違わなければ早期に改善しますので心配いりませんよ。しっかり取り組んでいきましょうね。



私のヤフー知恵袋の回答を、知恵ノートにまとめております。
http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/fairy_wind_expert
2016/05/24 05:46
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回答9件
A現時点に於いて、抜け毛、薄毛、ハゲに関する科学的な原因や解決方法は、
まだ確立(解明)していませんと、
天下のNHKのサイエンスゼロで放送していました。
つまり、これで、改善します。
抜け毛が少なくなります。
薄毛がなくなります。
ハゲがなくなります。と言う広告は、まず疑ってみることです。

一時、話題になった○アップ(これは、医薬品です)にしても、最近は、日本で唯一発毛効果が認められた商品です、と、かなりトーンダウンしています。
ましてや、育毛剤(医薬部外品が多い)や、シャンプー(化粧品)などは効果が医薬品より無い商品です。
そのような商品に解決を求めること自体無理です。

しかし、「がん」予防の目的で、「米ぬか」を食べだしてから、毛髪が変化しました。
まず、「ハリ」がでてきたのです そこで、うれしくなって、それまで、1日20グラム食べていた「米ぬか」を倍にしました。
その後、枕に付く髪の毛が少なくなり シャンプー時の抜け毛が少なくなりました。
約、2年で、ほぼ復活しました

原因を自分なりに調べてみたら「米ぬか」にはまず、イノシトールと言うビタミン、あとビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB6が多いことがわかりました。
それぞれ、抜け毛予防などのビタミンと紹介されています。
ただ、それだけではなく、女性ホルモンも活発にしてくれます
この実例を信じる信じないは、質問された方のご自由です。
が、参考にしてください。

「米ぬか」は、ヤフーショピングで販売している「きな粉のような米ぬかパウダー」を、購入して食べています。また、京都の玄米ワッフルの柚子屋でも販売しています。

いずれにせよ、時間はかかります。だだし、シャンプー時の抜け毛、枕に付く毛はかくじつにすぐに確認できます。
(1ヶ月から3ヶ月程度)

それと、「米ぬか」には、便秘に対する効果も高く、しかも肌は見違えるほど違ってきます。
2016/05/30 19:19
A女性で抜け毛は、ストレスだったり体質だったり、ホルモンバランスの乱れだったり…いろいろ考えられるかもしれませんね。

例えば男性ホルモンが濃いとか、仕事や家事、人間関係で極度にストレスを感じているとか…。

もし頭皮環境の問題なのであれば、オススメのシャンプーが紹介されているサイトがあるので、ぜひ参考になさってください。
http://otokonoscalpcare.seesaa.net/?1464362870

主に男性をターゲットにしているようですが、この中でもharuという黒髪シャンプーは特にオススメです。あとは、バイタリズムというシャンプーもオススメです。

やっぱり高額なイメージ、私もありましたが、意外にコストパフォーマンスがよいので、試してみる価値はあると思います。

少しずつ、改善されていくと良いですね☆

応援しています♪
2016/05/28 00:38
A育毛シャンプーは種類もたくさんあり、どれを選べばいいか分かりませんよね・・。 値段も効果も千差万別ではっきり言って効果のない育毛剤も実際あるようです。 なので育毛剤選びには慎重になるかもしれませんが、 http://nabecchi.seesaa.net/s/というサイトで 紹介されている育毛シャンプーは全て利用者の口コミに基づいた評価で育毛シャンプーが紹介されています。 どのくらいで生えてくるのか、また、副作用はあったのかないのかなど 使ってみないと分からない細かい内容まで紹介されています。 http://nabecchi.seesaa.net/s/で検索してご覧になってください^^ きっとあなたにぴったりの育毛シャンプーが見つかると思いますよ!」 
2016/05/27 12:11
Aなるべく食べるように心がけているもの、
食べないようにしているもの、ありますか?

金属アレルギーに心当たりはないですか?

シャンプーは何を使ってもいっしょですよ。

育毛剤は、
1000円のを使っても「効果あったー!」って人もいます。

私はシャンプーも育毛剤も「気のせい」でしかないと思っています。
結局なにかのアレルギー。

なんのアレルギーなのかを引き当てるのがむずかしいんだよな~これが。

花粉症みたいなもので、
急になったり、急に治ったりする。

23歳という大人になって急に出たアレルギーかもしれないよ!
2016/05/26 11:53
Aこんにちは。
25歳、OLです。
私はこちらにあります『マイナチュレ』を使用していました。

http://ladieshair.blog.jp/archives/1036120935.html

使用期間は約3ヶ月。
特に副作用などはありませんでした。

ただ、こればかりは効果に個人差があるとは思います。
私の頭皮には合いました。
オススメさせていただきます‼

金額はお高いものでしたが、成果がでたので自分としてはかなり満足しています。
2016/05/25 08:28
Aなんか抜ける時期(サイクル)があるらしいので丁度その時期なのかも。何年に1回すごく抜ける・・・のようなものがあると聞いたことがあります。
今はちょうど季節的にも普段より抜けると思います。そういうのが重なっているのかな・・・?

私も少し前すごく毛が抜けるんで悩んだんですが(ちょっと手櫛でかき分ける度2,3本簡単に抜けてた・・・)、シャンプーを変えたら抜けなくなりました。フツーのシャンプーからスカルプケア用のものにしただけです。それだけで止まりましたよ。
シャンプーは頭皮を洗うものなので、頭皮をきちんと指先で洗うようにして、乾かす時も頭皮の近くだけはきっちりすぐに乾かすようにしています。注意しているのはそれくらい。
2016/05/24 16:15
A元々猫っ毛で髪が少ないので、分け目などが目立ち、若いころから気にしていますが、最近はさらに気になります。

リーブ21の考え方は、頭皮環境を整えて育毛を促進する、ということで、それも必要なことかと思いますが、やはり有名なブランドは高い。。

と、思っていたら、リーブ21と共同開発しているメーカーで、同じ成分で価格はリーズナブルなフーチェというブランドを教えてもらいました。
http://www.vegetablecolor.net/?mode=f6

髪が薄くなっている原因にもよるかと思いますが、基本的なケアは大切かなと思っています。^^
2016/05/24 15:16
A伺いますが、


頭皮にチクチク、プツプツと刺される様な感覚、常に汗で髪の毛が湿ってしまいジットリと濡れた様になって張りがなくへたれている、並びに締め付けられたり固くなる時は有りませんかね?






ご用心、
2016/05/24 14:02
A髪の毛を染めない。
染めると傷んで余計抜けます。
2016/05/23 20:13
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