Q爪と髪の毛がボロボロです。

最近 枝毛や髪のいたみがすごいです。
次から次へと枝毛・切れ毛になっていきます。
そして爪も二枚爪になったり、すぐにがたがたになってしまいます。
どんな原因が考えられるのでしょうか?
いい ケア方法ってありますか?

解決済み2
2008/04/04 11:04

ベストアンサーに選ばれた回答

A栄養面からいうと亜鉛不足かなと思います。
サプリメントがオススメです^^
toyも小さい頃は枝毛が多かったけど、亜鉛のサプリメントを飲んでから、今はほとんど無いです☆
爪も伸びてくると白い傷みたいのが出来ていたけどそれも無くなりツヤも出てきました。

あと髪に関しては、質問者さんが長く伸ばしているのなら、先まで栄養が届いてないのかもしれないです。
先っぽだけでもちょっと切ってみるとか。
シャンプーがあってないとかも考えられると思います。口コミでいいと言われてるやつに変えてみるとか!
2008/04/04 23:39

質問した人からのコメント

皆様回答ありがとうございました。 ストレスは十分あると思います。。 亜鉛ってなんにしても重要なのですねえ。。

2008/04/09 15:40
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回答1件
A栄養的なものもありますが精神的ストレスが影響してます。
仕事をやめるとか環境を変えると改善されるでしょう。
2008/04/04 11:44