Q私は、髪の毛を抜く癖があります。
そのせいで、頭のてっぺんが薄くなってしまいました。それに、短い髪の毛がたくさんとびでていて、気持ち悪いです。
どうしたらこのくせをやめれるでしょう
か?一人でいるときに、いつの間にか髪の毛を触って抜いています。髪の毛を抜くときの痛さが今では気持ちいいくらいになっています。けどそろそろやめないと、本当に大変なことになりそうです。1日に70本はぬいています……ただの癖なのでしょうか?それとも他に原因があるのでしょうか?

解決済み1
2014/04/11 00:31

ベストアンサーに選ばれた回答

A気にしすぎるとかえってストレスになります。

髪を結んだり(おだんごやポニテ)帽子をかぶるなどして

抜きにくい環境を作ってみたらいかがでしょうか。

他にも、今の季節は暑いですが、手袋をするなど。
2014/04/11 00:36
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