Qスローインについてです。
スローインで使う筋肉はどこですか?
スローインはそこそこ伸びるんですがもっと伸ばしたいです!

解決済み1
2013/10/15 07:38

ベストアンサーに選ばれた回答

A背筋と肩周りの筋肉、そして肩の中のインナーマッスルです。
背筋と広背筋でしょうか
もちろん、腹筋やその動作を支える足の筋肉も必要ですが
2013/10/15 07:49
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