Q白髪を減らす方法。これ以上増やさない方法ってありますか?予防法や、効果のある食べ
白髪を減らす方法。これ以上増やさない方法ってありますか?
予防法や、効果のある食べ物を教えてください。

また、実際に減らすことに成功した、という方も、その内容(経緯)を教えてください。

解決済み1
2007/01/29 16:05

ベストアンサーに選ばれた回答

A残念ながら「白髪を減らす方法」についてはまだ解明されていません。今回は髪に色があるしくみと、白髪になる原因として考えられることをご紹介します。

日本人の髪の毛は、ほとんどの方が黒色ですが、人種によって色が違うのはご存知だと思います。髪は、頭皮内で成長しているときに、色素細胞(メラノサイト)がつくり出すメラニン色素により色がつきます。


白髪ができるのは、加齢・不規則な生活環境・ストレス・遺伝などにより、色素細胞(メラノサイト)のはたらきが弱くなり、メラニン色素がつくれなかったためと考えられています。

先生: 「白髪を減らす方法」というのは、まだはっきりとわかっていませんが、頭皮のケアや食生活を見直してみましょう。

栄養バランスがよい食生活を心がけましょう。たんぱく質・ミネラル・ビタミンB2といった栄養素もバランスよくとりましょう

白髪は抜かないほうがいいみたいです私も白髪が多いので結果的には白髪染めしちゃいますけど。。
2007/01/29 16:23
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