Aトリートメントは自分にあうものが一番いいとおもいますので
まず手元にあるトリートメントから試していってみては？

ヘアケアはまずやっぱりトリートメントでしょうか・・
私はシャンプー→トリートメント（5分）→リンスかコンディショナー（3分）
っていうふうにしてます！
シャンプーでしっかり「頭皮」をあらって、
トリートメントで「髪の毛の中に栄養」
リンスなどでしっかり「コーティング」といったかんじですね。

トリートメントは頭皮につかないようにしてください！
シャンプーでせっかくあらった毛穴を埋めてしまいます＞＜；

乾かし方はまずバスタオルではさむようにパンパンします。
水気をとってください。多少バサバサやってもいいですが
こするのだけ早めたほうがいいと思います・・！
ドライヤーは洗い流さないトリートメント系のものがあればそれを
軽くつけてから乾かしてください。

まず髪の毛をもちあげて根元から乾かしてくださいね。
痛みやすい毛先などは後でです。
温風、冷風を交互にやって最後に冷風で全体をしめます。

乾かした後も洗い流さないトリートメント系のものを
気になる部分（毛先など）につけて
あとはしっかりねることでしょうか。
水分もきっちりのむと全然髪のツヤがちがうみたいですよー