女性の方に質問です！

Question

女性の方に質問です！ みなさんは美容のためになにをやっていますか？

小さなことでもどんなことでもいいです！
教えてください！

Accepted Answer

こんばんは。

基本的な事ですが、規則正しい生活を心掛けてますね。

野菜や大豆などを多くとり、食事に気をつけてます。

適度な運動もしますし、肌が作られる時間は睡眠です。

あとは、補助としてコラーゲンやサプリ、プラセンタ(注射)くらいでしょうか。

美容成分の入った物などを塗るより、内側から綺麗にしたいと思ってますよ(^^)

参考まで♪

Answer

スキンケアには気をつかっています。

クレンジング、洗顔は丁寧に念入りに。角質も時々取るようにしています。

膝や肘、かかとも保湿するようにしています。

体の中からも大切なので、豆乳とお酢は毎日採るようにしています。

飲み物は常温の水が基本です。

時間があれば、散歩に行くこともありますよ。

無理なく取り入れる事が出来る物ばかりですよ。

Answer

優しく・しっかりクレンジング＆洗顔
たっぷり化粧水
でも時々メイクしたまま寝たりします(_´Д｀)ノ~~