Q私は10代女子なのですが、昔から髪が細く、あまり多くないのがコンプレックスです。

髪を結んでも毛束が少ないし、髪を下ろしてもなんだかスカスカしていて鏡を見る度に嫌になります。
私の周りは逆に毛量が多くて悩んでいる友達ばかりで、正直羨ましいです。

毛量を増やして、髪を早く伸ばすにはどうしたらいいですか？
生まれつきの遺伝だと思って我慢するしかないですか？