A洗ってもいいと思いますよ。シャンプーによりますが。お湯の温度はぬるめで(37~39)優しく洗ってください。シャンプーはヘマチンが配合されている、又はノンシリコンのシャンプーでしたら洗浄力が強すぎないので適していると思います。寝る時は髪の毛を完全に乾かすようにしてください。