Aフケやかゆみはシャンプーを見直すことで改善する場合があるので
シャンプーを替えてみてはどうでしょう？

フケに関しての情報やおすすめのシャンプーは
↓↓のサイトで詳しく紹介しています。
http://hairmedicalscalpd.blog137.fc2.com/blog-category-11.html

A肌が乾燥してるのかも知れないです。弱酸性シャンプー若しくは 水で薄めたシャンプーで洗い ぬるま湯できれいにゆすぎます。

Aよく洗うことですかね。
そしてしっかり流すことが
大切だと思います。

私も一時期フケに悩んでいました。
でも私の場合は頭皮がかゆくて
かくとフケが出てしまうって感じだったんです。

結局シャンプーがあってなかったらしくて
（ハーバルエッセンスを使っていました）
Ｈ＆Ｓに変えたらだんだん良くなってきました＾＾＊

もしかゆみがあるなら
自分にあうシャンプーを色々試して
探してみるといいと思います！