Qヘアカラーをしてみたいのですが、髪が痛むのが怖くて悩んでいます。。
多少痛むのはしょうがないとわかっていますが、どのぐらい痛むのでしょうか？

また、既に熱ダメージで少しいたんでい
る場合やめておいた方がいいですか？