Q黒胡麻を食べると白髪によいと聞きましたが…
では白胡麻はどうでしょうか??
まさか白胡麻を食べると白髪になることは無いですよね??気になります!!

ご存知の方、教えて下さいませ。

解決済み1
2008/12/05 16:52

ベストアンサーに選ばれた回答

Aそんなこと~~ないですよ。ゴマはどちらも髪にいい成分を含みます。
より黒いほうがいいですよ。毎日食べると効果を期待できます。
ゴマだけでなく海藻類や抗酸化作用のある野菜、果物、魚に含まれるドコサヘキサエン酸などもいいです。
玄米にも白髪を防ぐ成分があります。玄米はどうも・・・と言う人は発芽玄米をお勧めします。白米に似た食感で食べやすいです。お通じも良くなります。
これくらいしか思い浮かびませんが、良かったらお試しください。
2008/12/07 23:04

質問した人からのコメント

有り難うございましたm(__)m安心しました!

2008/12/12 04:22
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