Qまだ30なのに白髪が増えて増えて困ります!ほんと嫌です。どうしたら増えなくなりますか?
教えてください。

解決済み1
2008/11/06 22:39

ベストアンサーに選ばれた回答

A親が白髪になるのが早いのなら、その髪質も遺伝して、早くから白髪になることもあります。ご両親はどうでしょう?
それからストレスも白髪が増える原因になります。食生活も関係します。
食事は抗酸化食品を食べることである程度防げるかもしれません。例えば・・・ニンジン、ホウレンソウ、トマト、ゴマ、ブルーベリー、小松菜、カボチャ、昆布、玄米などなど・・・
私は毎日玄米にゴマ塩を振りかけて食べています。野菜もよく食べます。母が白髪がなかったせいもあるかもしれませんが、39歳になりますが今のところ一本もありません。美容師さんもびっくりです。
ゴマは古くから髪の毛にいいと言われています。黒くフサフサになるといいます。特に黒ゴマがいいでしょう。試してみてはいかがですか?白髪のある人がゴマを食べ続けたところ、黒くなったというのを何回か聞いたことがありますよ。
あと頭皮を良くマッサージすると血行が良くなって、いいでしょう。
あまり気にしすぎるとそれがかえってストレスになりますます血行が悪くなり白髪が悪化するでしょうから、気にしすぎるのもよくありませんよ。
少しでもお役にたてれば幸いです。
2008/11/07 15:09

質問した人からのコメント

ご丁寧なアドバイスありがとうございます。さっそく試してみます。ありがとうございました。

2008/11/07 23:16
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