Q頭皮のマッサージの仕方を教えてください!!
湯に浸かってシャンプーの説明を見ていると頭皮をマッサージしながら洗い流して下さいと書かれていました。みなさんの頭皮のマッサージの仕方を教えてください!!

解決済み1
2017/02/05 17:15

ベストアンサーに選ばれた回答

Aこんにちは。
花王公式サポートのヘアケア担当です。
頭皮のマッサージの仕方についてのご質問ですね。

頭皮マッサージの方法の一例をご紹介します。
頭皮マッサージは、できるだけ日に1,2回毎日継続して行うといいと思います。朝、入浴時、就寝前など時間を決めて行うと習慣化しやすいです。

1.揉みほぐす
5本の指で頭皮をつかみ、指先の位置を動かさずに少し押した状態で、手で円を描くようにします。指の位置を変えて頭皮全体に行います。
2.強く押して離す
指先で強く押して、離したときに血行が良くなります。ツボがある頭の中央部分に行うとよいでしょう。
3.さする
生えぎわから襟足まで地肌にそって指をすべらせるようにしっかりさすります。
4.引き上げる
指を地肌にあてたまま、頭頂部に向け、斜め上に引き上げます。
5.たたく
頭全体を指先で軽くトントンたたきます。

マッサージ用のブラシなどの器具を使うと、力が入りやすくマッサージしやすいので、短時間に血流量を上げやすいという利点があります。

ご参考になりましたら幸いです。
2017/02/06 12:02
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