Q髪の毛についてです。
現在私は高1なのですが最近おでこが前よりも広がってきました。もともとおでこは広い方だったのですが最近はおでこも広がってきて前髪も薄くなってきたような気がします。
原因として自分で考えられることは、
1.就寝時間が12時くらいで大体6時間くらい
2.あまり野菜を食べていない
3.平日は大体ワックスをつかっている
4.ストレス
くらいです。
シャンプーはクリアを使っていて部活には入って毎日運動しています。対策としてはとりあえず毎日豆乳を飲んでいます。この歳でハゲるのはだいぶ辛いです。
そこで、これ以上にハゲさせないまたは前髪を増やす為には何か良い対策はありますか？薄いのは前髪だけでそれ以外はフサフサです。よろしくお願いします！