Qブリーチ後の頭皮の荒れについて質問です。

一昨日、ブリーチとカラーをしました。

二ヶ月に１回、同じようにやっています。
美容院です。

ですが今回、今までで一番ブリーチが痛くて
痛くて、頭痛くて吐きそうになるほどでした。
が、我慢していました。
その後のカラーはいつも通りの痛みって感じでした。

当日もですが、最近ストレスや寝不足などが結構ありました。
そのせいで肌の調子が悪かったのか、何か理由があるのかと思ったのですが、どなたかこのようなことに詳しい方いませんか？

ちなみに、翌日頭皮から黄色い粒がかさぶたのようにたくさんついていました。
あと、シャンプーして流す時、少しピリピリしました。

これはかなりやばいですか？
もうブリーチとか染めとかできない肌になってしまったのでしょうか。

頭皮の一部（とくにおでこの生え際）以外はとくに何も無いです。

あと、病院とか行かなくても治りますか？
初めてなったことなので不安です。
誰かご回答お願い致します。