Q最近爪の先が薄くなってきてまたその上に爪があるみたいな状態になってちょっと気になっています。。。

最近バスケの練習で手を使いすぎて(指の腹とかも結構皮めくれては再生してって感じです)それで負担かかってる
のかなーと思ってますが、


それとも爪はたんぱく質でできてると聞いたことがあるので栄養不足なんでしょうか?


ご存知の方いたら教えてください!

解決済み2
2008/02/21 23:46

ベストアンサーに選ばれた回答

A多分二枚爪になっていると思われます

爪は薄い層が重なってできていますので

強い衝撃、乾燥、洗剤などの刺激などが加わると爪が薄くはがれてきてしまいます

おそらくバスケで衝撃を受けたのが大きな原因でしょう

一番いいのは表面を保護するのがいちばんいいのですが男性だとマニキュアやジェルはむりですね 笑

爪を短く(1ミリくらい)に保つ
クリーム、オイルなどで保湿する

などをされるとよいかと思います

もちろん亜鉛やタンパク質などをしっかり摂ることも大事です

参考になればうれしいです
2008/02/24 09:02

質問した人からのコメント

原因、対策がハッキリしてもやもやがなくなりました、ありがとうございます!

2008/02/24 12:39
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回答1件
A貧血はないですか?
貧血の場合つめがそのようになることがあります。
その場合、鉄分をとるといいかもしれません。

お大事にしてください。
2008/02/22 11:06