髪が痛まないように日頃気をつけてることありますか？

Question

Accepted Answer

濡れたままにしない。
ドライヤーの熱風をあてない。
ゴシゴシ洗わない。
紫外線を避ける。
プールに入る時には、キャップで覆う（塩素で痛む為）。
カラーやパーマは極力しない。

Answer

シャンプー後、半乾きで寝るとすごく痛むって
聞いてからは眠くても必ず乾かしてから寝ます。
ドライヤーする時は専用のクリームを
塗ってからです。

あとは染めるのをやめました。
枝毛も減ったし調子いいです。