Q髪をコシがあって太い髪にしたいです。
髪によい食べ物はなんですか?
できれば詳しく教えてください。

解決済み1
2014/11/04 20:18

ベストアンサーに選ばれた回答

Aよく講習会で、インストラクターの方がいうのは、納豆とキムチ、アーモンドです。

発酵食品は、胃腸によいのでタンパク質のきゅうしゅうをよくしてくれますね。
サプリのプラセンタも効果あります。

睡眠をよくとりましょう。
2014/11/04 20:43
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