Q最近髪のトリートメントの数が多くてめんどくさくなってしまいました(+o+)

シャンプーの後、タオルドライの後、朝起きたとき、髪が広がる防止…

多すぎませんか？笑

こんなにする必要ってありますか？
減らすなら、何を減らせばいいですか？