爪の端が裂ける

Question

爪の端が裂ける 5mmくらい爪を伸ばすと爪の端っこ幅１mmくらいが
縦にぺろんと裂けます、さかむけみたいに
親指以外のすべての指がそうです
（両手共に親指側の端が裂けます）
特にお風呂あがり２～３時間後はよく裂けます
爪はもう何年も爪切りで切ってないし
ヤスリでも往復がけはしてません
もう癖になってるみたいで
ピンクの部分までヒビのように縦にスジがはしってます

こまめにキューティクルオイルなどをぬるしか対策はないんでしょうか
仕事でパソコンを使っているのでベタベタするのは困るんですが・・・
何かいい方法ありませんでしょうか？
アドバイスよろしくお願いいたします

Accepted Answer

爪はタンパク質（皮膚と同じものが固まっただけ）なので、
水分不足だと割れやすくなってしまいます。

ハンドクリームでマッサージして（手もスベスベになるし）
さらにキューティクルオイルも使うと良いと思いますよ。

キューティクルオイルも物によって、サラッとしたものも
あるので、ぜひ、ネイルショップなどで探してみてください。

Answer

カルシュウム不足でしょうね。
私も一時期爪割れ、逆剥け状態になった事があります。
カルシュウム剤を摂取したり、マニキュアで爪の補強をしたり
カルシュウム摂取を心がけています。

体質的にカルシュウムを摂っても排出される体質かもしれませんが
食後すぐのお茶・コーヒーは、せっかく摂ったカルシュウムが体内に残らないようです。

鰯や秋刀魚などを圧力鍋で煮込み、骨ごと食べましょう。

ニベアクリームならパソコンの前に手にすり込んでおけば
ベタベタ感もありません。
私は、一日パソコンを使っていますが、コーヒー接待後の水仕事の後には
必ずニベアクリームをぬっています。